生姜為什么不能晚上吃？玉米淀粉做涼粉勁道嗎

    近些年來，隨著國內人們的生活水平個逐漸提高，人們的生活需求都有了很大的改變，而高熱量食品在人們的生活中一直都占據著很重要的市場地位，近期，中國工程院院士、香港中文大學校長沈祖堯日前在第45屆亞太地區公共衛生聯盟大會上指出，癌癥在亞洲日益猖獗，肝癌成為亞太地區第二大殺手，肥胖成為導致人們罹患癌癥的主要原因。而高熱量食物，則是導致肥胖的重要因素。

    高熱量食物為何讓人欲罷不能

    隨著生活水平的提高，餐桌上的食物越來越豐富。不僅雞鴨魚肉頓頓能吃到，海參、鮑魚等也成了家常菜。各種果汁、酒類、奶類等飲品以及精美的飯后甜點，更是將餐桌點綴得琳瑯滿目。

    有的辦公室白領還喜歡用餅干充饑，餅干里有大量的糖和油脂。如果您每天吃6片熱量302大卡的巧克力餅干，只需要半年的時間就會胖7公斤。美味的背后，是高熱量的陷阱。...[查看詳細]